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プロテインダイエットにおすすめのＭＲＰ（ミール・リプレイスメント・パウダー）
ミールリプレイスメントパウダーは十分な量のたんぱく質、適度な炭水化物、そして十分なビタミン・ミネラルが含まれた非常にバランスの取れた食品です。
スポーツアスリートの方はもちろん食事を摂る時間が取りにくい方、また※「マイク○ダイエット」のように食事の代わりにたんぱく質を豊富に含んだ代替食品でダイエットをしたい方にもおすすめします。
ウルトラメットのシェイク1杯には1日所要量の80%のたんぱく質が含まれていますが、脂肪はたった2gしか含まれていません。この1杯でたんぱく質の他、18種類以上の必須ビタミンとミネラルの1日所要量の50%を摂ることができます。
1パックを350〜440mlの冷水に加え、ミキサーで45秒間混ぜると、コクのあるおいしいシェイクができあがります。
※マイク○ダイエットとはサ○ーヘルス社製のダイエット食品で、１日３食のうち２食をこれで摂ると劇的なダイエット効果があるという商品。おもな顧客ターゲットは成人女性で特に主婦層。
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ウルトラメットＭＲＰとマイク○ダイエット（粉末タイプ）比較表（1食分）
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ウルトラメット |
マイク○ダイエット |
| カロリー |
280Kcal |
173Kcal |
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タンパク質
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42g |
21g |
| 脂質 |
2g |
2.5g |
| 炭水化物 |
24g |
21.7g |
| １食分あたりコスト |
330円（60パック購入の場合） |
1200円 |
| 1か月分（１日2食）のコスト |
19,800円 |
74,400円 |
| 1日の最低必要カロリーは基礎代謝程度といわれています。例えば体重50Kgで体脂肪率が20%の人なら約800Kcalです。それより大きく下回るとダイエット後のリバウンドが大きくなる可能性が高くなります。 |
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味：チョコレート・バニラ・ストロベリーが各14個ずつ
(輸入代行品・お届けまで10日前後)
■販売価格： ￥１５，４８０ 
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プロテインパウダー
プロテインパウダーは十分な量のたんぱく質、必須アミノ酸、少量の炭水化物が含まれたおもにアスリートの体づくりをサポートするための食品です。
プロテインパウダーのみを食事の代わりにするには炭水化物の量が足りませんが、食間の栄養補給またはおにぎり等との併用で十分食事代わりにもできます。
また、プロテインパウダーと炭水化物を豊富に含んだ ビッグマスゲイナーなどのウェイトゲイナーを組み合わせると安価なMRPにもなります。この場合通常1回2スクープのビッグマスゲイナーを1スクープにします。
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ボディデザイン ナチュラル・ホエイ プロテイン |
ナチュラルホエイ＋ビッグマスゲイナー1杯 |
マイク○ダイエット |
| カロリー |
142Kcal |
279.5Kcal |
173Kcal |
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タンパク質
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23g |
31.5g |
21g |
| 脂質 |
1.5g |
3.5g |
2.5g |
| 炭水化物 |
9g |
30g |
21.7g |
| １食分あたりコスト |
106円 |
191円 |
1200円 |
1か月分（１日2食）の
コスト |
6,572円 |
11,842円 |
74,400円 |
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味：チョコレート
(国内発送品)
□通常価格：￥９，４５０
■特別価格：￥６，４８０
ボディデザイン・ニュートリションのナチュラル・ホエイ プロテインは 安心の天然基源成分のみを使用した厚生労働省輸入食品（正規認可）届出済み商品です。
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味：チョコレート
(国内発送品)
■販売価格：￥１２，６８０ (1本あたり￥6,340)
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味：チョコレート
(国内発送品)
■販売価格：￥２３，９８０ (1本あたり￥5,995)
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(国内発送品)
□通常価格：￥３，９９０
■特別価格：￥３，４８０
合成甘味料を使わずに限りなく飲みやすさを追求したプロテインです。５種類のプロテイン（ホエイアイソレート、ホエイコンセントレート、カゼイン、エッグ、ミルク）をミックスして吸収タイミングが長く取れるように工夫しています。
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味：プレーン(ノンフレーバー)
■通常価格： ￥１８，９００ ＠特別価格はこちら→
（国内発送品・送料無料）
ホエイタンパク含有率95.4％（無水物換算）のＴＯＰクラスの性能。天然フレ−バ−を贅沢に使用、美味しさ抜群、溶けやすく、飲みやすい、乳清の自然な風味です。牛乳を飲むとお腹がゴロゴロする乳糖不耐性の方にもおすすめです。
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プロテインシェイカー付き
味：プレーン(ノンフレーバー)
■通常価格： ￥３７，８００ ＠特別価格はこちら→
（国内発送品・送料無料）
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味：プレーン(ノンフレーバー)、ストロベリー、メロン、ココア、ミックスフルーツ
(国内発送品)
■通常価格： ￥１１，０２５ ＠特別価格はこちら→
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プロテインシェイカー付き
味：プレーン(ノンフレーバー)、ストロベリー、メロン、ココア、ミックスフルーツから4種類
(国内発送品・送料無料)
■通常価格： ￥４４，１００ ＠特別価格はこちら→
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味：プレーン(ノンフレーバー)、ストロベリー、メロン、ココア、ミックスフルーツ
(国内発送品)
■通常価格： ￥５，９８５ ＠特別価格はこちら→
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(国内発送品)
■販売価格：￥７，４８０
（代引き料無料・送料別途）
スーパーゲイナー・チョコレートは溶けやすくて、甘すぎず、とても飲みやすいフレーバーです。
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(国内発送品)
■販売価格：￥７，４８０
（代引き料無料・送料別途）
スーパーゲイナー・ベリーベリーは溶けやすくて、甘すぎず、ちょっとチェリーの風味がストロバリー風味に足されたような感じのとても飲みやすいフレーバーです。
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□通常価格： ￥１０，２９０
■特別価格： ￥８，４８０
(米国製・国内発送品)
２スクープにホエイたんぱく１７ｇと炭水化物（デキストローズ）７２ｇを配合。水で飲んで１杯あたり２７５カロリー、牛乳で５７５カロリーを実現。脂質にＭＣＴ（中鎖脂肪酸）を使用。
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味：チョコレート・ココアモカチーノ・バナナスクリーム・バニラ・ストロベリー・クッキー＆クリーム
(輸入代行品・代行手数料込み・送料別途・お届けまで10日前後)
■販売価格： ￥７，４８０
水にサラッと溶ける抜群に美味しいフレーバー。プロテインの味の常識を変えたともいわれた根強い人気の商品です。
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ボディボックス オリジナル プロテイン・シェイカー 550ml
ダマを防ぐ仕切り板つき。ゴムパッキンを使用していないので、朽ちることもなく、締めるときもゴムがずれそうになるのを気にしなくてもよい、非常に使いやすいシェイカーです。プロテインパウダー、クレアチンなどを入れておいてジムに携行しましょう。
(国内発送品)
価格： ￥６３０
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ISS OhYeah! プロテインウェハース バニラクリーム 9個入り
(国内発送品・お届けまで10日前後)
■販売価格： ￥２，９８０
人気のOh Yeah!シリーズに新しく仲間入りしたプロテインウエハースは、サクサクとしたライトでクリーミーな食感に、外側をチョコレートでコーティングされた大変美味しいプロテインバーです。今までにないウエハースタイプのプロテインバーを是非お試し下さい。 |
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ISS OhYeah! プロテイン・バー
(国内発送品・お届けまで10日前後)
■販売価格： ￥４，５８０
Oh Yeah! プロテイン・バーはプロテインとローストピーナツが詰まったバーをソフトキャラメルとクリーミーなミルクチョコレートでコーティングした極上の美味しいプロテインバーです。１本あたり良質タンパク質が26gも摂取できます。 |
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