準備完了
明後日のボディビルコンテストに向けての準備が完了した。
というか、あと1日でこれ以上何もできることなどないのだ。
昨日までしっかり焼き込んだ肌もあと2日間で色褪せしないよう、
とどめのタンニングを20分だけ行った。
直前まで日焼けを行うと、皮膚が浮腫んで僅かながら水分を
含んだような状態になってしまうので、未練がましく焼き込むような
ことは、この時点ではやめておいたほうが賢明だ。
1日の日曜日にポージングの大ベテラン、H親分の指導のもと、同じ
ジムから出場する他の選手達とポージング練習もやり込み、その後は
見苦しいと指摘された箇所の修正に取り組んだ。
あとは心静かに本番を待つのみとなった。
やるべきことはやり尽くした。
ただ、ボディビル競技は絶対評価ではなく相対評価である。
だから面白い。
他人との比較でどのレベルであるか、優れているのか劣って
いるのか、というのが相対評価。
絶対評価であれば一人ずつ審判の前に連れてきて、じっくり身体を
見て中古車の査定をするがごとく、採点をすればいいのだ。
相対評価である以上、ポージングが上手い方が有利だし、ポージング
そのものがボディビルだともいえる。
ということを今さらながら認識した次第だ....(遅すぎ)。
例年ならば今日と明日、カーボ(炭水化物)の摂取量を一気に増やす
のだが、今年は明日一杯カーボの摂取は控えめにするつもりだ。
唯一お腹周りのキレが足りない気がするので、ギリギリまで絞ってみるか。
本番の朝は炊きたてのご飯を食うぞ！
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ライバル達よ、これが今日(8月6日)の状態じゃ！(ライバルはいないか...orz)
コメント[2]
いや～さすがキッチリ仕上がってますね（有言実行されて尊敬します）しかし真っ黒ですね。それにわき腹とかも綺麗に色づいてるし・・・・私も明日の一日どうやって悪あがきして過ごそうか考え中です。とりあえず日頃の生活リズム（食事も含め）を崩さずトレもやらずにゆっくりしようかと・・・そうなるとヒマな一日になりそうです。
Posted by デビュー直前 at 2010年8月 6日 23:55 | 返信
No.106のデビュー直前さんのコメントへの返信
お疲れさまです。
いよいよ明日ですね(￣∀￣;)
今日は午前中にウチのジムと同じビルにある
マッサージ屋に行って1時間ほど酸素カプセルに
入ってきます。
減量疲れを少しでも取りたいので。
ただ夜はサンフレッチェ広島VSガンバ大阪を
観戦しに行ってきます。
ほんといつも通りの生活ですけん...(笑)
それでは明日、会場でお会いしましょう！
Posted by マッスル at 2010年8月 7日 09:32 | 返信
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