中四国大会へ
次は8月29日(日)鳥取県米子市での中四国ボディビル選手権に
出場することになっている。
この大会はクラス別大会となるので、75Kgクラス（75Kg以下）に
エントリーをしている。
実は広島以外の大会へ遠征するのは初めてであり、年間に複数の
大会に出ることすら初めてのウブな男なのだ...（*⌒ヮ⌒*）ゞ
最大の目標としていた広島県大会を終えて、緊張感もなにもかも
吹っ飛んでしまった感がある。
火曜日からトレーニングを再開したが、相当筋力が落ちており、大会前
約2週間にわたる無理な減量が筋力の低下、筋量の減少に影響を
与えていたのは疑いようのない事実のようだ。
現在は、少しずつ摂取カロリー、特に炭水化物を増やしつつ、たった3週間
ではあるが、中四国大会までには以前のような張りと力強さを取り戻す
つもりだ。
これ以上絞ろうとか、バキバキにしてやろうという気は毛頭ない。
絞ってバキバキになるのではなく、筋肉に力強さがあるからこそバキバキに
見えるのではないかと。
絞ってキレて見えるのはバキバキではなく、ただスジばっているだけだ。
今回、西日本大会と一緒の会場で行われたが、舞台裏や控え室で西日本の
そうそうたる顔ぶれのビルダーたちを間近で見て強く感じた点だ。
ただ同時に西日本大会で決勝に残るような選手たちとは埋めようの無い差が
あり、これ以上この競技を続ける意味さえ真剣に考えさせられたものだ。
結論としては、続けられる限り、良い身体と良いコンディションを保ち続け、
できればコンテストにも出続けようと思う。
そのほうが女にもモテるしな...(これも疑いようの無い事実だ...笑)
今回の大会では我がジムから優勝を含めて最多の4名が入賞した。
長くかかったが、やっと強豪ジムの仲間入りができた感がある。
また、他の出場者からも
「皆さん仲が良さそうで楽しそうですね。僕も移ろうかな」
という声もいただいた。
あらためて、自分自身も仲間に恵まれ、ここまで成長できたのだと
感謝の気持ちでいっぱいだ...○┓ﾍﾟｺ
人気ブログランキング
↑↑ポチッとお願いします！！↑↑
コメント[2]
このお盆の12～15日の期間、減量前の摂取カロリーに戻したら、なんと2キロも体重がＵＰ。ただし筋肉のハリが戻り大会の時より、いい感じで・・・やっぱり炭水化物って必要なんですね。その２キロは脂肪になったのか筋肉になったのかは不明ですが・・・。３日間完全休養したんで１６日からまた摂取カロリーを減らしトレ開始するつもりです。でもちょっと腰の調子が悪くなったんでどこまで追い込むか考え中です。とりあえず中四国に出場するまでは気合でがんばります。
Posted by 新米ビルダー at 2010年8月15日 23:03 | 返信
No.110の新米ビルダーさんのコメントへの返信
お疲れさまです。
仕上がりはいかがでしょうか？
カーボを増やすと筋肉グリコーゲンと水分で体重が
増えます。これが張りを与えるのです。
今回は広島の時より2Kg程度増量して出ます。
広島の時のままだと70Kgを切る可能性があり
失格となりますから...(⌒∀⌒；)
仕上がり具合は...広島の時よりは良さそうな気が
します...(自己満足)。
Posted by マッスル at 2010年8月25日 20:51 | 返信
コメントする