今シーズンの終了！
昨日、鳥取県米子市での中四国ボディビル選手権大会に
出場し、今シーズンが終了した。
結果は75Kgクラスで6位入賞。
各出場選手のレベルが非常に高く、自分のレベルの低さを
痛感させられた。
前回から3週間おいての大会出場、他県への遠征、ともに
初めての経験となり、自分の中でも大きな糧となったことは
大収穫であった。
前日の土曜日夜時点で、塩分カットはしていたが、それまでに
大量に摂取していた水分が抜け切らず、就寝前はかなり
水を含んだ状態だった。
ただ、塩分はカットしていたので、水分さえ抜ければどうにか
なりそうだと判断し、一か八か、脂肪燃焼用のクリーム「アミリーン」を
全身に塗って寝たところ...
床に着いた23時から2時頃まで、高熱が出たときのような汗が、噴出し
4時頃には、塩分カットをしたせいか脚が痙攣し、寝るどころでは無かった。
ただ寝不足ではポージングにも力が入らないので根性で6時まで寝て、
目が覚めると最初に鏡で全身をチェック。
きれいに水分が抜け、キレのある身体をしたおっさんが鏡の中で微笑んで
いた。
精一杯の仕上がりだったが、75Kgクラス、出場者8名中の6位。上位の選手とは
埋めがたい差があると痛感させられた。
175ｃｍの身長でこのクラスに出場すると、やはり上位と比べると細い。
75Kg超クラスに出られるくらいの筋量が欲しいところだ。
ビルダーである以上、来年以降もコンテストには出場し続けるつもりだが
今オフは今年のように無駄な皮下脂肪は極力つけないように気を
つけよう。
おっさんは代謝が悪く脂肪が落ちにくいからな...ヾ（_ _。）
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またまた恒例の打ち上げポージング
コメント[2]
終わりましたね。店長のアドバイス、本当に参考になりました。一人じゃ何もできなかったと思います。試行錯誤の初デビューでしたが、今年の経験を糧に、来年は一つでも上の席を狙いにいきます。まずはバルクですね。減量に関しても店長のおかげで１０キロ以上落とせる自身がついたのでガンガン食べて筋肉増量しようと思います。またアドバイスをお願いすることもあるでしょうが、よろしくお願いします。
Posted by 新米ビルダー at 2010年9月 2日 08:47 | 返信
No.112の新米ビルダーさんのコメントへの返信
デビューイヤーでの長丁場、お疲れ様でした。
十分に疲れを取って、来年の新たなコンテスト
シーズンに向けてスタートを切ってください。
わたしもいまだに勉強の連続です。
今後ともよろしくお願いします。
Posted by マッスル at 2010年9月 2日 14:12 | 返信
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